So verwenden Sie eine Vakuumpumpe für Männer

Die Vakuumpumpe wurde ursprünglich zur Bekämpfung der erektilen Dysfunktion entwickelt.

Penisvergrößerung war eine Nebenwirkung. Nach welchem Prinzip arbeitet dieses Gerät?

Beginnen wir gleich mit den Vorteilen von Vakuumpumpen für Männer.

Vakuumpumpe für Männer: Wozu dient sie?

• schwache ErektionDie männliche Vakuumpumpe ist eine große Hilfe in Situationen, in denen die natürliche Erektion nicht stark genug ist. Dank ihr werden Sie die unangenehmen Momente vor der Intimität vergessen und den Sex lange genießen können. Sofortige, wenn auch vorübergehende Ergebnisse sind garantiert.
• Vorbeugung von erektiler Dysfunktion.Die regelmäßige Anwendung verbessert die Durchblutung nicht nur im Penis, sondern auch in den Beckenorganen, was an sich schon eine gute Vorbeugung gegen Impotenz darstellt. Vergessen Sie schließlich nicht, dass eine schwache Erektion oder ihre völlige Abwesenheit jeden Mann nach 40 Jahren und noch früher überholen kann. Das Produkt wird auch in der Zeit der komplexen Behandlung als Simulator verwendet. Und im Gegensatz zu anderen Methoden ist das Risiko von Nebenwirkungen und anderen Komplikationen nahezu minimal.
• Trainer für Penisvergrößerung. Und obwohl diese Tatsache umstritten bleibt, ist es diese Funktion von Vakuumpumpen, die die meisten Käufer interessiert. Gerätehersteller behaupten, dass sich die regelmäßige Anwendung auch positiv auf die Penisgröße auswirkt. Und um die Veränderungen zu kontrollieren, haben viele Modelle ein spezielles Messlineal am Kolben. Vergessen Sie jedoch nicht, dass für ein beeindruckendes Ergebnis die Regelmäßigkeit des Unterrichts und nicht seine Häufigkeit erforderlich ist.
• Vergnügen.Der Einsatz einer Vakuumpumpe ist nicht nur sinnvoll, sondern auch angenehm. Selbstbefriedigung mit ihr ist ein aufregender Vorgang, einige Modelle haben sogar eine spezielle Vibrationsfunktion für zusätzliche Stimulation. Sex wird auch heller aufgrund der erhöhten Sensibilität. Es ist nicht verwunderlich, dass auch absolut gesunde Männer es zu ihrem Vergnügen nutzen.

Eine Vakuumpumpe ist ein durchsichtiger Zylinder, ein Kolben mit Einlass, aber ohne Auslass. Genauer gesagt gibt es einen Auslass, aber es ist ein kleines Loch, an dem ein Schlauch befestigt ist. Ein dünner Schlauch wiederum ist mit einer Pumpe verbunden, um Luft aus dem Kolben zu pumpen. Die Pumpe wird oft als billige Handbirne dargestellt, wie es zum Beispiel bei billigen Pumps in Sexshops der Fall ist. Bei teuren Pumpen ist eine spezielle Pistolenpumpe mit Manometer eingebaut, um den Druck im Kolben zu kontrollieren.

Das Funktionsprinzip ist einfach:

• Der Penis wird in die Flasche eingeführt.
• Der Kolben wird fest gegen das Schambein gedrückt.
• Luft wird aus dem Kolben unter Verwendung einer Handpumpe evakuiert. In der Flasche entsteht ein Unterdruck oder, wie man sagt, ein Vakuum. Dadurch füllen sich die Schwellkörper mit Blut, was zu einer künstlichen Erektion führt.
• Nach der Abpumpsitzung behält das Mitglied für eine Weile eine Erektion bei, die zusammen mit der Verwendung von Medikamenten oder einem Erektionsring den Geschlechtsverkehr ermöglicht.

Benutzer von Vakuumpumpen haben jedoch festgestellt, dass das Glied nach Pumpsitzungen größer als gewöhnlich aussieht. Wie sich später herausstellte, vergrößerte der Einsatz einer Vakuumpumpe den Penis, aber nicht für lange Zeit: Am Ende des Tages nahm der Penis immer seine vorherige Größe an. Nachdem sie davon erfahren hatten, begannen die Anbieter von Sexgeräten, die Vakuumpumpe als Gerät zur Penisvergrößerung zu verkaufen. So gewann die Vakuumpumpe an Popularität.

Mechanismen der Penisvergrößerung beim Pumpen.

vorübergehende Erhöhung

Was bewirkt, dass das Pumpen einen vorübergehenden Anstieg verursacht?

• Mechanismus 1.Bei längerem Pumpen (über das Timing der Sätze erfahren Sie später in diesem Artikel) dehnen sich die Elastinfasern im Tunica-Penis. Dadurch können die Schwellkörper mehr Blut zurückhalten, wodurch der Umfang des Penis zunimmt. Nach ein paar Stunden, wenn die Elastinfasern zu ihrer vorherigen Länge zurückkehren, kehrt der Umfang des Penis zu seiner üblichen Norm zurück.
• Mechanismus 2.Der zweite Mechanismus zur Penisvergrößerung ist der Lymphfluss. Beim Pumpen fließt nicht nur viel Blut, sondern auch Lymphe in den Penis. Es reichert sich unter der Haut (in der Vorhaut) an, was die Wirkung des sogenannten „Donuts" nach Beendigung des Abpumpens bewirkt. Bei den ersten Unterrichtsstunden mit einer Pumpe wird die Lymphe stärker geflutet. Später wird die Lymphmenge beim Pumpen deutlich reduziert. Im Allgemeinen ist Lymphe nicht gefährlich und kein negatives Zeichen. Außerdem verlässt die Lymphe einige Stunden nach dem Unterricht Ihren Penis durch die Lymphkanäle, und alles wird wieder normal. Achten Sie nach Möglichkeit darauf, dass die Menge an Lymphe nicht zu hoch ist.

Dauerhaft wachsen

Um dauerhaft zuzunehmen, ist es notwendig, den Einsatz der Pumpe mit manuellen Übungen zu kombinieren. Dann wird es mit speziellen Pumpmodi möglich sein, das Gewand zu dehnen und im nächsten Zyklus die Kavernen zu „pumpen". Mit jeder dieser Aufgaben bewältigt die Vakuumpumpe mit einem kompetenten Ansatz erfolgreich.

Die Vakuumpumpe kann als eigenständiges Gerät verwendet oder mit dem manuellen Hauptprogramm kombiniert werden. Die zweite Option ist vorzuziehen.

Wenn Sie die Pumpe in Verbindung mit manuellen Übungen verwenden, können Sie ein viel höheres Ergebnis erzielen, um den Frequenzumrichter zu erhöhen. So ist es mit Hilfe einer Vakuumpumpe möglich, sowohl die Länge als auch die Dicke des Penis zu vergrößern.

Arten des Pumpens

Verpackung

Verpackung- Dies ist der Pumpmodus zum Dehnen der Tunika. Die Verpackung erfordert einen schmalen Kolben, in dem das aufgerichtete Glied nicht in der Breite anschwellen kann, so dass die Kraft des Vakuums es in die Länge streckt. Mit dieser Methode können Sie den Penis verlängern und die Tunika dehnen.

klassisches Pumpen

klassisches Pumpen- das pumpt in einen breiten Kolben. Die Kraft des Vakuums in einer solchen Flasche bewirkt, dass das Glied in der Breite anschwillt und die Hohlräume bis zur Grenze mit Blut füllt. Bei einer gedehnten Tunika hilft diese Pumpmethode, den Umfang des Penis effektiv zu vergrößern. Wie erstellt man ein Trainingsprogramm für jedes der Ziele? weiter lesen

Sicherheitsregeln für die Arbeit mit einer Vakuumpumpe.

Eine Vakuumpumpe ist ein ziemlich effektives Werkzeug zur Penisvergrößerung. Bei unüberlegtem Gebrauch werden Sie jedoch nur Verletzungen und eine Verdunkelung des Penis bekommen. Bitte lesen Sie diesen Artikel sorgfältig durch, bevor Sie das Gerät verwenden.

Unter keinen Umständen gegen die folgenden Regeln verstoßen:

• Wenn Sie Schmerzen verspüren, beenden Sie sofort die Pumpsitzung. Finden Sie heraus, was die Schmerzen verursacht. Wenn die Ursache eine Verletzung war, warten Sie vor der nächsten Sitzung auf die vollständige Heilung. Wenn die Ursache der Schmerzen beispielsweise ein Einstich in der Haut war, sollte das Problem behoben und die Abpumpsitzung fortgesetzt werden.
• Niemals eilen. Nehmen Sie die Pumpsitzung nicht zu Schmerzen! Erhöhen Sie den Druck (genauer gesagt, verringern Sie ihn, da in der Flasche ein Vakuum entsteht) sanft Woche für Woche. Das Geheimnis des Wachstums liegt nicht in verrückten Belastungen, sondern in konstantem und kompetentem Training.
• Unter keinen Umständen eine 40-minütige Pumpsitzung pro Satz überschreiten! Eine Stunde ist das Zeitlimit für eine leichte Last. Zu diesem Zeitpunkt müssen Sie sich langsam nähern. Bei einem langen Vakuum hört das Blut auf, frei im Penis zu zirkulieren, wodurch die Zellen des Penis abzusterben beginnen. Ich werde als nächstes über die Progression beim Pumpen sprechen.
• Pumpen Sie nicht zu oft. Die Pumpsession ist eine sehr angenehme Sache: Das Glied in der Pumpe schwillt zu einer beeindruckenden Größe an, was schön anzusehen ist. Sie müssen jedoch nicht 3 Mal am Tag abpumpen. Sein Ziel ist es, den Penis zu vergrößern, ohne den vorübergehenden Effekt zu bewundern. Zu oft zu trainieren stört das Wachstum. Folgen Sie daher dem Trainingsprogramm, das Sie später in diesem Artikel kennenlernen werden.

Schulungsprogramm für Vakuumpumpen

Betrachten Sie zwei Trainingsprogramme:

• Das erste Programm zielt darauf ab, die Albuginea des Penis zu dehnen.
• Das zweite Programm zielt auf das „Pumpen" von Kavernen ab.

Für jedes der beiden Programme werden zwei verschiedene Kolben benötigt. Der Schlauch und die Pumpe zum Absaugen von Luft sind universell für alle Flaschen.
Die erste Art des Trainings erfordert einen schmalen Packer. Wie man die Größe des Kolbens in Abhängigkeit von der Größe des Penis auswählt, habe ich im Artikel "Wie man eine Vakuumpumpe auswählt" beschrieben.

Programm zur Dehnung der Proteinmembran (Länge)

Der Tiegel zum Packen muss schmal genug sein: Der erigierte Penis quillt beim Packen nicht in die Breite, die Wände des Tiegels begrenzen die Ausdehnung, aber der Penis dehnt sich in der Länge aus.

Trainingsprogramm:

• Hodenmassage - 5 min.
• Dampfheizung - 10-15 Minuten.
• Leichte gerade Strecken in alle Richtungen - 10-15 Minuten.
• Hochspannungsseil - 10 min.
• String oder A-Stretch (wie Sie es bevorzugen). Sie können hier sowohl Rückwärtsstöße als auch das Sitzen auf einem Glied einbeziehen.
• Leichtes Jelq - 50 Wiederholungen. Bevor Sie mit dem Pumpen beginnen, müssen Sie den Penis auf das Pumpen vorbereiten. Jelq ist perfekt für diesen Zweck. Jelq trocken oder nass, je nachdem, was am besten zu Ihnen passt.
• Verpackung. Wir werden nun im Detail beschreiben, wie die Pumpsitzung durchgeführt wird.

Verpackungsvorgang

Bringen Sie den Penis zu 80-90% Erektion, schmieren Sie ihn mit Creme oder flüssiger Vaseline ein, stecken Sie ihn dann in das Glas und drücken Sie ihn fest gegen das Schambein.
Versuchen Sie, die Vaseline nicht mit dem Hodensack in Berührung zu bringen, da sie sonst auch von der Flasche aufgenommen wird.

Wenn dies passiert, tolerieren Sie es nicht: Entfernen Sie das Glas, trocknen Sie den Hodensack mit einer Serviette und führen Sie den Penis wieder in das Glas ein. Wenn Reibung das Dehnen verhindert, schmieren Sie die Innenseite des Kolbens mit Gleitcremeöl. Der Schlupf muss 100 % betragen.

Bei hochwertigen Pumpen gibt es ein Manometer, es zeigt den Druck in der Pumpe an.

Für einige werden 4 Einheiten wie eine spürbare Belastung erscheinen, während andere nichts spüren werden.

Sie müssen den Druck aus einem anderen Grund überwachen – Sie müssen wissen, bei welcher Marke Sie begonnen haben, damit Sie die Belastung dann gleichmäßig erhöhen können und nicht zu weit gehen.

Das Glied in der Flasche dehnt sich auf seine volle Länge aus. Folgen Sie Ihren Gefühlen.Stoppen Sie das Set, wenn Schmerzen auftreten.

Trainingssets

Pause zwischen den Sätzen 3-5 Minuten. Zu diesem Zeitpunkt können leichte Dehnungen durchgeführt werden. Bringen Sie den Penis vor dem nächsten Satz wieder zu einer Erektion von 80-90 %.

• Erstes Set. Widmen Sie den ersten Satz einer leichten Belastung: Versuchen Sie nicht, die gesamte Luft zu pumpen, um den Penis beim ersten Ansatz maximal zu dehnen. Wenn Sie zunächst anfangen zu gestikulieren, hört das Wachstum auf. Alles hat seine Zeit. Geben Sie 10 min lang leichte Übungen.
• Zweiter Satz. Beim nächsten Satz kannst du den Druck etwas erhöhen. Hier hilft ein Manometer: Schauen Sie auf das Manometer und erhöhen Sie den Druck etwas. Planen Sie auch 10-15 Minuten für den zweiten Satz ein.
• Dritter Satz. Erhöhen Sie für die dritte Serie den Druck nicht, erhöhen Sie die Zeit auf 20 Minuten. Sie sollten sich während des gesamten Sets gut fühlen. Ohne Schmerzen!

nach Sätzen

Nach dem Zurückpacken des leichten Jelq buchstäblich 30-50 leichte Wiederholungen. Versuchen Sie nicht, ein volles hartes Jelq wie in einem Gefäßprogramm zu machen. In diesem Fall benötigen Sie Jelq, um die Durchblutung zu erhöhen, da während des Pumpens Blut im Penis stagniert.

Führen Sie dann 5 bis 10 Minuten lang gerade Züge mit mittlerer Kraft aus.

Es misst den BPFSL-Parameter vor und nach dem Training. Wenn nach dem Training ein WUP kommt, machst du alles richtig. Wenn nicht, lesen Sie die Artikel bitte noch einmal sorgfältig durch und analysieren Sie Ihr Training.

Das Training ist beendet. Bevorzugter Zeitplan 2/1 oder 3/1. Vergessen Sie nie die Ruhe, aber Sie sollten auch nicht faul sein. Überwachen Sie den Zustand des Penis, trainieren Sie kompetent, fleißig, hören Sie zu

zunehmende Belastung

Und jetzt noch ein bisschen mehr zum Erhöhen der Last. Die ganze Woche die angegebene Belastung nicht überschreiten. Die erste Serie ist leicht, 10 Minuten, die zweite Serie ist eine etwas höhere Belastung und ebenfalls 10-15 Minuten, die dritte Serie bei gleichem Druck 20 Minuten.

In einer Woche, leicht, nur ein wenig, erhöhen Sie die Belastung für das erste Spiel, sodass das zweite Spiel mit noch mehr Belastung sein wird, das dritte mit dem gleichen Druck, aber schon 20 Minuten. Das Schema ist einfach.

Erhöhen Sie also Woche für Woche allmählich die Belastung. Dies wird Ihnen helfen, die besten Ergebnisse zu erzielen. Erhöhen Sie nach einigen Wochen, wenn Sie Erfahrung sammeln, die Länge der Sätze auf 15 Minuten für den ersten Satz, 20 Minuten für den zweiten und 25 Minuten für den dritten.

Wenn Sie über genügend Erfahrung verfügen, können Sie Ihr Trainingsprogramm anhand der angegebenen Beispiele aktualisieren und ändern.

Setzen Sie den Verlauf der Tunikadehnung fort, bis Sie den Unterschied zwischen BPFSL und BPEL auf 2 cm oder mehr erhöht haben, und fahren Sie dann mit dem Gefäßzyklus fort.

Gefäßprogramm mit Pumpe

Übungsliste:

• Hodenmassage - 5 min.
• Dampfheizung - 10-15 Minuten.
• Direktes Ziehen mit mittlerer Kraft - 5 min.
• Jelq - 100 Wiederholungen.
• Aufgerichtete Locken - 10 min.
• Sitzen auf einem halb erigierten Glied - 10 min.
• Pumpsitzung.

Auftrag durchführen

Die Pumpsitzung im Gefäßzyklus ist genau die gleiche wie beim Tunika-Dehnungszyklus, mit der einzigen Ausnahme, dass das Gefäß in diesem Fall breit und nicht schmal ist und der Penis weit aufgeblasen wird. Die Sitzungszeit und das Prinzip der Belastungserhöhung sind genau gleich.

Machen Sie Liegestütze zwischen den Sätzen. 10-15 Stöße zwischen den Sätzen reichen aus.
Die Kombination aus einer Vakuumpumpe und Stempeln ergibt einen fantastischen VUP. Vorsichtig schlagen.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Belastung zu groß ist, verlangsamen und verkürzen Sie das Training.

Abschließend ein leichtes Jelq zur Aktivierung des Kreislaufs.

Das Training ist beendet. Schmieren Sie den Penis am Ende des Trainings mit einer Ambulanzsalbe für Prellungen und Prellungen oder Ähnlichem. Zeitplan 2/1 oder 3/1.

Um die Effektivität des Trainings zu verfolgen, können Sie vor und während des Trainings den Penisumfang messen. Sie sollten jedoch versuchen, es zu messen, bevor sich das Glied mit Lymphe füllt.
Der durch die Lymphe vergrößerte Umfang geht uns nichts an. Wir brauchen ein sauberes WUP. Und je größer der Unterschied zwischen den Messungen zu Beginn und während des Trainings ist, desto besser. Wenn die Differenz von Woche zu Woche größer wird, sind Sie auf dem richtigen Weg.

Ein paar wichtige Punkte

Schauen wir uns nun ein paar wichtige Punkte beim klassischen Pumpen an.

• Moment 1– Manuelle Übungen + Pumpe. Die Vakuumpumpe ist eine tolle Ergänzung zum Hauptübungsprogramm und verstärkt den Trainingseffekt. Sie sollten die Pumpe nicht auf den einmaligen Gebrauch umstellen; das wird eine falsche Entscheidung sein.
• Moment 2- Lymphe. Beim Training mit einer Pumpe wird der Penis stark mit Lymphe „überschwemmt". Die ersten Trainings der Lymphe können mehr sein, nach mehreren Sitzungen "flutet" es nicht mehr so viel. Wenn viel Lymphe vorhanden ist, können Sie den Pool in zwei Phasen aufteilen, mit einer Pause von 30 Sekunden zwischen den Phasen. Um eine große Menge Lymphe zu verhindern, darf ein Kondom gepumpt werden. Ja, wundern Sie sich nicht. In einem Kondom wird die Haut fest zusammengepresst, was verhindert, dass sich darunter Lymphe ansammeln. Dies hat keinen Einfluss auf die Gesamteffektivität des Trainings.
• Moment 3- Heilcremes. Am Ende des Trainings sollten Sie eine Heilcreme verwenden. Dies hilft, die roten Punkte schnell zu heilen und zu verhindern, dass sich der Penis verdunkelt.
• Moment 4– Blut beim Pumpen. Während des Trainings mit höheren Belastungen können ein paar kleine Blutstropfen aus der Harnröhre austreten. Dies ist auf eine Schädigung der Blutgefäße in der Harnröhre zurückzuführen. Beenden Sie in diesem Fall die Sitzung sofort und gönnen Sie sich eine zweiwöchige Pause. Achten Sie während der Ruhezeit darauf, das Medikament zu trinken, um die Blutgefäße zu stärken. Es lohnt sich auch, Vitamin E zu sich zu nehmen. Nach zwei Wochen Ruhe das Training wieder aufnehmen, aber schrittweise beginnen: Nach zwei Wochen leichten Trainings wieder voll trainieren.
• Moment 5- Sex nach dem Training. Nach dem Training sollten Sie keinen Sex haben oder masturbieren. Gönnen Sie sich und Ihrem Mitglied Ruhe. Hab das nächste Mal Sex.
• Moment 6- Verdunkelung der Haut. Beim aktiven klassischen Pumpen kann sich die Haut des Penis etwas verdunkeln. Dies geschieht, wenn die im Programm beschriebenen Bedingungen nicht eingehalten werden: Aufwärmen, Angemessenheit der Belastung, Verwendung von Cremes nach dem Training. In jedem Fall ist die Verdunkelung kein schmerzhaftes Zeichen.